ダイエット食品の種類を比較
ダイエット食品には色々な種類があります。ゼリー系、飲み物系、ローカロリー食系、クッキー系・・などなど。どのタイプが良くて、どのタイプが悪いのかなどと言うのは一切ありません。
いうなれば好みの違い。どのダイエット食品が一番いいのかについては自分の好みで決めるのが一番なのです。
まったく初めてチャレンジするなら数種類のお試しパックを取り寄せて食べ比べてみるのもいいでしょう。
○ ゼリー系
ヒルズダイエット パステルゼリー
・・ムースのようなババロアのような食感が人気のダイエット食品。10種類のフルーツ味があり、1食ご飯2膳分ものボリュームで空腹を感じることなくダイエットを続けることができます。返金保証制度アリ。 1食 約220キロカロリー（牛乳150mlを含む）
オルビス プチシェイク
・・1食210円のお財布に優しいダイエット食品。プルプルの食感がまるでデザートのようだと人気です。限定のフレーバーなど度々登場するのも人気の秘密。ビタミン、ミネラルなども豊富に含まれてカラダにもマル。 1食 約150キロカロリー（牛乳100mlを含む）
○ 飲み物系
マイクロダイエット
・・必要な栄養素約50種類がバランスよく含まれ医療機関でも使用されているスーパードリンク。大豆たんぱくも豊富に含まれているので健康に痩せることができる。水に混ぜるだけで作ることができる。アミノ酸スコア100。 1食 約170キロカロリー
グローバルダイエット
・・2食で一日に必要なビタミン、ミネラルの必要量がカバーできるほどの高栄養ドリンク。
またダイエッター必須の大豆たんぱくも入っていてバランスも満点。アミノ酸スコア100。
作り方も水に混ぜるだけ。 １食 約160キロカロリー
○ ローカロリー食系
ドクターキッチン
・・ダイエット食品と栄養士によるカウンセリングでダイエットに臨むプログラム。
料理も和食、イタリアン、中華、エスニックなど本格的なものが28種類。同じものは一切なく毎日違う料理を温めるだけでスグ食べることができる。 1食 約500キロカロリー
ローカロ生活
・・雑炊、どんぶり、パン、パスタ、うどんなど豊富なメニューが人気のダイエット食品。
味付けもダイエット食品とは思えないほど美味しいと大評判。お湯で戻すだけでスグに食べられるところもマル。 雑炊 １食 約36キロカロリー
